Хвойный смузи «Ёлки-палки»🌲 Кладезь витаминов и минералов

Молодые свечки ели очень полезны для нашего организма. Они кладезь витаминов и минералов, а так же содержат хлорофилл.

В народной медицине очень часто используют хвою для лечения различных заболеваний: нарушения обмена веществ, варикозного расширения вен, заболевания дыхательной системы, простуды и т.д. Она является мощным иммуномодулятором и афродизиаком.

Напиток препятствующий старению, нормализует деятельность эндокринной и сердечной систем, предотвращает появление опухолей, регулирует функцию кишечника, повышает потенцию, является сильным антиоксидантом и поднимает жизненный тонус. И еще много, много можно говорить о полезности хвои.

Но не надо забывать и о противопоказаниях, поэтому необходимо перед употреблением проконсультироваться с врачем.

Хвоя очень хорошо сочетается с любым кислым вкусом. Поэтому коктейли можно делать с любыми кислыми ягодами: клюква, смородина, облепиха и т.д., а также лимоны, лаймы и кислые апельсины. Так что этот полезный напиток можно еще и разнообразить любыми вкусами.

Мы сегодня будем готовить с лимоном.

Ингредиенты:

Хвойные весенние свечки — 100 гр

Лимон

Вода — 1 литр

Мёд или любой подсластитель по вкусу

Хвойный смузи "Ёлки-палки"🌲 Кладезь витаминов и минералов

1. Собранные свечки тщательно промываем и кладем в блендер. Добавляем промытый лимон. Можно с кожурой, но у меня ребенок не любит, поэтому я отчистила.

Хвойный смузи "Ёлки-палки"🌲 Кладезь витаминов и минералов

2. Заливаем их фильтрованной или кипяченной водой. Иногда мы заливаем минеральной солененькой.

3. Добавляем мёд или любой другой подсластитель. Также можно добавить пару листочков мяты.

4. Взбиваем хвою в однородный смузи. До тех пор пока он не приобретёт ярко зеленый цвет.

Хвойный смузи "Ёлки-палки"🌲 Кладезь витаминов и минералов

Коктейль можно процедить если не любите мякоть и он станет прозрачным. Но выпивать его лучше свежим, пока так сказать, жив хлорофилл. Ведь он особенно полезен сразу после приготовления.

На вкус этот напиток очень освежающий и реально прибавляет сил и энергии.

Читать дальше...
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Хвойный смузи «Ёлки-палки»🌲 Кладезь витаминов и минералов
Кабачки с морковью по-корейски