Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5кг в месяц

ДОБАВЬТЕ В СВОЙ РАЦИОН ЭТО БЛЮДО!

Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите лишние килограммы!

Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит пищеварение, восстановит здоровье и красоту кожи.

Этот завтрак считается самым здоровым, наиболее полезным, ведь он к тому же поможет вам сжигать жир, нормализовать свой вес, сбросить 3 — 5 килограммов!

Ингредиенты: ↙️
— 2 ст. л. овсянки
— 300 мл обезжиренного йогурта
— 3 шт. чернослива
— 1/3 ч.л. какао порошка
— 1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.

☝️Употребляйте этот напиток в течении двух недель и вы избавитесь от головных болей, усталости, забывчивости, токсинов и не только.

Способ приготовления: ↙️

☝️Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера!

Чернослив запариваете 100 мл кипятка, накрываете крышкой и оставляете на 10 минут. Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао залейте обезжиренным йогуртом. Слейте воду с чернослива, подождите, пока он остынет, и мелко нарежьте. Добавьте чернослив к остальным ингредиентам. Поставьте в холодильник, закрыв крышкой.

Утром достаньте его за полчаса до употребления. Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уйдет, и уже через неделю вы увидите результат!

Читать дальше...
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5кг в месяц
Рецепт вкусных и хрустящих огурчиков без грамма уксуса и стерелизации