Как вывести мочевую кислоту из организма

Если вы склонны к образованию камней в почках или подагре, вы должны знать кое-что важное о мочевой кислоте, о её роли в организме и способах снижения высокого уровня мочевой кислоты.

Как вывести мочевую кислоту из организма

У мочевой кислоты есть важные функции, о которых знают не все:

  • может стимулировать нервную систему,
  • обладает окислительными свойствами, но одновременно это антиоксидант, который помогает нейтрализовать реактивные соединения (гидроксильный радикал, перекись водорода, хелатное железо),
  • может помочь иммунной системе.

Есть несколько источников накопления мочевой кислоты:

❗️ фруктоза

❗️ много углеводов

❗️ много белка

❗️ во время голодания (временно)

Если кислотность мочи повышена, то мочевая кислота будет задерживаться в почках. Но если хоть немного подщелочить мочу, то мочевая кислота сможет пройти через почки и выйти с мочой.

Как вывести мочевую кислоту из организма

Что можно сделать:

Если вы хотите облегчить симптомы, то следует:

  • Ввести в рацион больше овощей
  • Сократить потребление белка
  • Принимать цитрат калия, он щелочной
  • Принимать бикарбонат натрия (пищевая сода)

Главное — убрать дисбаланс, и pH будет в норме.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как вывести мочевую кислоту из организма
Как быстро восстановить голос народными средствами