Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают

Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают. Пять продуктов, которые всегда должны быть под рукой. Основными причинами кашля и проблем с дыханием являются назальная и дыхательная обструкция,которые часто вызываются мокротой.Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают
Мокрота — клейкое вещество, выделяемое дыхательной системой как способ защитить себя. Роль мокроты заключается в улавливании всей пыли, загрязнений и аллергенов, которые поступают извне. Но в процессе воспаления ЛОР-органовзачастую выделяется чрезмерное количество мокроты, что приводит к кашлю и риниту.
Скопление мокроты редко бывает единственным проявлением заболевания. Обычно ему сопутствуют и другие признаки, такие как повышение температуры, слабость и затрудненное дыхание. Если не устранить избыток мокроты, она может вызвать закупорку бронхов.Как удалить слизь и мокроту из горла.Ниже мы представим вам подборку натуральных средств, которые используются для устранения избыточной мокроты из организма.

1. Куркума.
Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают
Активный ингредиент куркумы, куркумин благодаря своим сильным антисептическим и антибактериальным свойствам, устраняет бактерии и уменьшает мокроту, одновременно укрепляя иммунную систему.
Добавьте чайную ложку куркумы на стакан теплой воды, половину чайной ложки соли и перемешайте. Полоскайте горло три раза в день в течение нескольких минут для лечения респираторных инфекций и устранения мокроты в груди. Также при простуде рекомендуется употребление «золотого молока».

2. Мед и лимон.
Сочетание лимона и меда лечит респираторные проблемы и обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Эти продукты стимулируют иммунную систему и предотвращает застойные явления.
Смешайте столовую ложку органического меда и 2 столовые ложки лимонного сока и употребляйте смесь три раза в день,чтобы бороться с застоем и устранить избыточную мокроту.

3. Соленая вода.Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают
Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают
Чтобы успокоить боль в горле и устранить мокроту, полощите его теплой соленой водой два раза в день. В чашку отфильтрованной воды добавьте от ½ до ¾ чайной ложки соли и хорошо перемешайте до полного растворения.

Отхлебните немного смеси и слегка наклоните голову назад. Вы должны позволить раствору промыть горло,не глотая его. Затем полощите горло в течение минуты.
4. Вдыхание пара.
Вдыхание пара разжижает слизь в легких и помогает вывести ее из организма. В кастрюле с горячей водой растворите половину чайной ложки тимьяна и розмарина и снимите с огня. Накройте голову полотенцем и начните вдыхать пар. Повторяйте несколько раз в день.
Вы также должны принимать горячую ванну два раза в день, чтобы разжижать слизь. Чтобы усилить эффект, добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, например, чайного дерева, поскольку оно обладает мощным антимикробным эффектом.

5. Имбирь.
Имбирь обладает мощными отхаркивающими, противовирусными и антибактериальными свойствами,которые лечат горло и застой в груди,а также предотвращают проблемы с дыханием и инфекции. Поэтому убедитесь, что съедаете 3-4 кусочка имбиря в день или выпиваете несколько чашек имбирного чая.
Чтобы приготовить имбирный чай,в кастрюлю с кипящей водой добавьте 6 кусочков имбиря и чайную ложку перца. Варите 5 минут на среднем огне. Когда остынет, добавьте чайную ложку меда.Другой вариант, чтобы предупредить застой в легких, приправляйте еду перцем,перцем чили, капсаицином и чесноком. Острые продукты, содержащие капсаицин,такие как кайенский перец или перец чили,могут также помочь временно очистить пазухи и заставить слизь двигаться.
Эти продукты помогут вам не только быстрее поправиться, но и предупредить болезнь. Поэтому употребляйте их почаще в любое время года.Это были советы,о том как удалить слизь и мокроту из горла.А чем вы спасаетесь от простуды?

Читать дальше...
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают
Как избавиться от плесени при помощи 1 вещества… Тысячи людей успешно его используют!