Как обычные солевые компрессы помогли мне избавиться от боли в суставах. Рассказываю свой опыт

Боли в суставах я испытывала еще лет 5 назад. На тот момент у меня была активная работа, и мне часто приходилось бегать и подниматься по этажам. После года такой работы я стала испытывать неприятные ощущения в коленном суставе, а также у меня из-за этого было плохое настроение. Но так как мне нравилась моя работа, то я решила принимать меры и искала способы лечения этих проблем.

Почему нашим суставам не хватает солей:

На самом деле, основных причин для болей суставов для меня было несколько, но сейчас я расскажу про основные из них.

Первая причина-недостаточная подвижность сустава. Когда я работала и мне приходилось часто нагружать свои суставы, то я делал это без разминки и из-за того, что на сустав идет резкая нагрузка возникали неприятные ощущения.

Вторая причина-это недостаток солей. Действительно данная причина была основной причиной болей в моем случае. Дело в том, что наши суставы тоже нуждаются в солях, которые необходимы для их хорошей работы. И сейчас я расскажу вам про солевой компресс, который помог мне избавиться от боли в суставах.

Публикация создана исключительно в информативных целях. Перед применением рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Как обычные солевые компрессы помогли мне избавиться от болей в суставах:

солевой компресс на суставы помог мне избавиться от боли в них
солевой компресс на суставы помог мне избавиться от боли в них

Рецепт данного компресса я нашла на просторах интернета и решила попробовать применить его. Я делала такие компрессы каждый день на протяжении одного месяца и могу отметить следующие улучшения:

— улучшение гибкости сустава

— утихли все боли

— суставы стали более гибкими

— после работы я не испытываю усталости

Способ приготовления и применение:

Для приготовления солевого компресса у меня было на столе: 3 столовые ложки морской соли, литр чистой воды, а также марлевая повязка и эластичный бинт. Для начала я разводила 3 столовые ложки в литре воды. После этого я брала марлевую повязку и смачивала её в данном растворе. После этого я накладывала такую повязку на больной сустав и далее затягивала повязку эластичным бинтом. С таким компрессом я спала всю ночь.

Читать дальше...
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как обычные солевые компрессы помогли мне избавиться от боли в суставах. Рассказываю свой опыт
Рецепт помидоров в загадочном маринаде